"É um processo terapêutico para pessoas que sentem que estão presas em padrões emocionais, mentais ou de vida - mesmo entendendo o que precisam mudar."

 

Para quais propósitos ele serve

 

Emocional:

- ansiedade recorrente

- medos sem causa aparente

- sensação de estar travado

- autossabotagem

- dificuldade de se sentir merecedor/a

 

Mental:

- pensamentos repetitivos negativos

- dificuldade de tomar decisões

- crenças limitantes sobre dinheiro, valor pessoal ou sucesso

 

Vida prática:

- transição de vida (ninho vazio, separação, aposentadoria, mudança de carreira)

- pessoas que entendem, mas não conseguem mudar

- busca por propósito ou identidade pessoal